Pengaruh Prenatal Yoga Terhadap Pengurangan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas Belimbing Kota Padang Tahun 2024.

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN ALIFAH PADANG
Skripsi, Agustus 2024
Utami Riski Amelia
Pengaruh Prenatal Yoga Terhadap Pengurangan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas
Belimbing 2024.
xiv + 74 halaman, 7 tabel, 16 gambar, 16 lampiran

ABSTRAK
Nyeri punggung pada ibu hamil merupakan kondisi fisiologis yang dialami selama trimester ketiga kehamilan, Sebanyak 68% ibu hamil di Indonesia mengalami nyeri punggung intensitas sedang, 32% mengalami nyeri punggung intensitas ringan, dan
6,5% mengalami nyeri punggung intensitas berat. Prenatal Yoga Salah satu cara mengatasi nyeri punggung pada ibu hamil trimester III. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Prenatal Yoga terhadap pengurangan nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di Puskesmas Belimbing Kota Padang Tahun 2024.
Metode penelitian ini menggunakan kuantitatif dengan desain Quasy Experiment dan rancangan one group pre test-post test. Pengumpulan data dilakukan tanggal Februari-Juli 2024.Populasi penelitian adalah ibu hamil trimester III di Puskesmas Belimbing Kota Padang berjumlah 97 responden. Pengambilan sampel menggunakan metode Random Sampling berjumlah 30 responden yang mengalami nyeri punggung. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner dan lembar observasi. Data dianalisa menggunakan analisis Univariat dan Bivariat dengan uji statistik Wilcoxon.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata intensitas nyeri pada ibu hamil
trimester III sebelum dilakukan Prenatal Yoga yaitu 4,90 dan setelah dilakukan prenatal
yoga turun yaitu 2,97. Secara univariat dan bivariat diperoleh nilai p-value 0,000 atau <
0,005 artinya ada perbedaan yang bermakna sebelum dan sesudah pemberian prenatal yoga terhadap nyeri punggung ibu hamil trimester III.
Prenatal Yoga dapat disimpulkan bahwa secara signifikan mengurangi rata-rata intesitas nyeri punggung ibu hamil trimester III di Puskesmas Belimbing Kota Padang
Tahun 2024. Diharapkan kepada petugas kesehatan memfasilitasi program prenatal yoga secara rutin untuk mengatasi keluhan nyeri punggung pada ibu hamil.
Daftar bacaan : 20 (2019-2024)
Kata kunci : Prenatal Yoga, Nyeri Punggung, Kehamilan Trimester III